تجربه من از فرکانس زمین و کشف فرکانس درونی

مقدمه

 

مدتی پیش مقاله‌ای درباره فرکانس زمین نوشتم که با استقبال زیادی مواجه شد. آن زمان باور داشتم که زندگی ما باید با فرکانس‌های زمین هماهنگ باشد. فکر می‌کردم اگر موسیقی می‌سازیم باید ضریبی از فرکانس زمین در آن باشد، اگر نقاشی می‌کشیم باید بر اساس الگوهای عددی آن طراحی شود، و هر کاری که انجام می‌دهیم، باید مطابق با فرکانس زمین پیش برود.

اما تجربه و تأمل به من نشان داد که موضوع اصلی جای دیگری است: کلید اصلی تغییر، فرکانس درونی ماست.

---

تغییر نگاه: از فرکانس زمین به فرکانس خودم

زمین در هر لحظه در حال تغییر است؛ فرکانسش تحت تأثیر فاصله از خورشید، موقعیت در منظومه شمسی و هزاران عامل دیگر تغییر می‌کند. من در ابتدا سعی داشتم همه‌چیز را با این تغییرات هماهنگ کنم.

اما بعد از مدتی فهمیدم:
✅ اگر فرکانس درونی خودم درست باشد، کل کائنات خودش را با من هماهنگ می‌کند.
✅ هستی و عناصر طبیعی در خدمت من قرار می‌گیرند.
✅ اولین قدم، زیستن در لحظه و رسیدن به شادی و آرامش درونی است.

---

زندگی در لحظه: شادی بی‌دلیل

یاد گرفتم که نباید شادی‌ام را به گذشته یا آینده گره بزنم.

• گذشته را باید بخشید و بی‌اهمیت کرد.

• کینه و خشم را باید رها کرد.

• آینده هم نباید شرط شادی ما باشد.

ما باید همین لحظه اکنون را زندگی کنیم. شاد بودن نیازی به دلیل بیرونی ندارد؛ شادی از درون ما سرچشمه می‌گیرد.

---

اصل پاکی: افکار، رفتار و جسم

یکی از مهم‌ترین نکاتی که در این مسیر کشف کردم، اصل پاکی بود:

• پاکی افکار → دوری از تظاهر و قضاوت دیگران

• پاکی رفتار → صداقت، عشق و منفعت مشترک در روابط

• پاکی جسم → تغذیه سالم، گیاه‌خواری، پرهیز از دخانیات و مواد آسیب‌زا

وقتی افکار، رفتار و جسم در پاکی باشند، فرکانس درونی به‌طور طبیعی بالا می‌رود.

---

مراقبت از ذهن و افکار

انسان روزانه بیش از ۶۰ هزار فکر تولید می‌کند که حدود ۹۵٪ آن‌ها منفی و بیهوده است. این افکار در ناخودآگاه ما ذخیره می‌شوند و شخصیت و رفتار ما را می‌سازند.

راه‌حل من برای پاک‌سازی ذهن:

• مدیتیشن و یاد خدا، حداقل دوبار در روز

• ورزش روزانه حداقل ۲۰ دقیقه برای نشاط و انرژی

• نه گفتن به چیزهایی که تغییرشان نمی‌دهیم

• خواب منظم دست‌کم ۷ ساعت برای بازسازی ذهن و بدن

---

رهایی از قضاوت و کینه

یکی از بزرگ‌ترین رهایی‌های من، دست برداشتن از قضاوت دیگران بود. قضاوت ذهن ما را درگیر می‌کند و هماهنگی با کائنات را به‌هم می‌زند.

به جای قضاوت یا واکنش منفی، یاد گرفتم اگر کسی سنگی به من زد، من الماسی از عشق و محبت هدیه دهم.

---

پذیرش و بخشش

برای بالا بردن فرکانس درونی باید:

• اگر کسی را آزرده‌ایم، از او طلب بخشش کنیم.

• اگر دیگر در این دنیا نیست، برایش آرزوهای خوب داشته باشیم.

• مسئولیت پیامد رفتارهای خود را شجاعانه بپذیریم.

---

نتیجه‌گیری: فرکانس درونی، کلید هماهنگی با جهان

بعد از تجربه‌ای طولانی، به این نتیجه رسیدم:
من زمانی فکر می‌کردم فرکانس زمین بر زندگی ما اثر می‌گذارد، اما امروز می‌دانم که اصل ماجرا فرکانس درونی ماست. وقتی آن را درست کنیم، جهان بیرونی به‌طور طبیعی در خدمت ما قرار می‌گیرد.

اگر دست‌کم ۱۸۰ روز با این سبک زندگی پیش بروید، فرکانس شما قوی‌تر می‌شود، آرامش و شادی بیشتری به دست می‌آورید، و حتی حضور شما برای دیگران آرام‌بخش خواهد بود.

Schumann resonances

فرکانس زمین